白癜风需要怎么确诊 http://m.39.net/pf/a_5964818.html“纷纷红紫已成尘，布谷声中夏令新。夹路桑麻行不尽，始知身是太平人。”美丽的景色总是会让人心旷神怡，当人与自然融为一体时，就会产生身心上的放松，这也是一种减压的最好方式，因此，现代人都喜欢旅游，从不同的景点中感受到不同的文化，视野与精神同时得到提升。
不仅仅现代人热衷于旅游，古人也一样，家庭有条件的人都喜欢游遍大江南北，体验风土人情，司马迁正是有了这样的阅历才写下了名著《史记》，要说皇帝喜欢出门的大概非康熙莫属。在清朝交通不发达的年代，康熙若要从北京到承德避暑山庄避暑，到底需要多长时间呢？
01承德避暑山庄
康熙继位时处于清朝初期阶段，虽然天下已经统一，但仍然有不安分的势力在蠢蠢欲动，康熙是一位文治武功的励志皇帝，怕军队与子孙安于享乐而懈怠军事，于是在距北京多公里的蒙古草原建立了木兰围场，每年秋季都会带领子孙与臣子去狩猎。
这么多的人马出行要解决吃穿住行等一系列问题，因此在去木兰围场的路上修建了21座行宫，承德避暑山庄就是其中的一个，那时候叫“承德离宫”。后来康熙觉得承德离宫的气候条件不错，冬暖夏凉，于是开始大兴土木扩建承德离宫，而后成为了他喜爱的行宫之一。
承德离宫“背山面湖，山峦起伏，草木蓊郁，宫殿亭榭掩映，湖沼洲岛错落，风光旖旎，巧夺天工。”其建筑结构有北方的简约豪放，也有南方的精巧别致，集合了几千年来中国古代建筑的综合特征，由于皇帝经常来此避暑因此而被称为避暑山庄。
02单人快马时间
承德避暑山庄位于河北省承德市中心北部，按照现代的交通距离显示，承德避暑山庄距离北京为.8公里。而清朝时期的交通情况，肯定不会是一条大路通北方，其中因为地形、地势等原因会有一些弯弯绕绕的路段，因此，我们适当增加一些距离，设定承德避暑山庄与北京之间的距离为公里。
古代没有汽车，马匹是最普遍的交通运输工具，像驿站之间传送消息都是单人快马来完成，这一点有些像现代的快递员。如果挑选优质的宝马，每小时可达60公里，也就是说，北京到承德避暑山庄的时间大概为四个多小时左右。
这种情况还是要保持马匹的行驶速度的情况下，要知道马匹不是汽车，像人类一样会存在疲劳期，马匹疲乏时肯定不会一直保持每小时60公里的速度，除非在中转驿站不断更换马匹，只有这种情况下才会四五个小时到达。那么康熙若要从北京到承德避暑山庄需要多长时间呢？
03康熙御驾难行
康熙是皇帝，凡事都要以“龙体为重”，即使康熙微服私访也不会一个人前行，尤其康熙去承德避暑山庄是以一种度假兼办公的形式出行，必定会有大臣、子孙前行，还有一些宠爱的后妃都会一同前往，这些人加起来就会形成声势浩荡的旅游队伍。
人多了事情就多，且不说那些大臣和皇子、皇孙，单是后宫女人这一块事情就不少，吃喝拉撒都是“要事”，一个人有事，整个队伍都要暂停。如果遇到一些重要的朝廷事情，就要耽搁几天，当然这是指特殊情况下，不过行进的队伍拖拖拉拉是避免不了的。
因此，康熙的旅游队伍行进速度非常缓慢，平均下来一天也就20公里左右的样子，车马速度太快，后妃与幼子都承受不了，既然出来旅游度假，肯定日程安排不会太满，边走边玩，大概半个月的时间才能到达终点，真可以说是御驾难行，即使非常顺利的话，最快也要三天才能到达避暑山庄。
04出宫避署养生
康熙非常喜欢承德避暑山庄这个地方，据说先后去了43次，既然每次去都这样劳师动众，以康熙节俭的性格为何还要执意去呢？其原因就是康熙非常重视养生，尤其当他岁数大的时候，越发注意身体的保养，而承德避暑山庄就是在他50岁的时候修建的。
康熙之所以能够成为少见的长寿皇帝之一，就是他平时的饮食作息非常健康、规律，他从不酗酒，并且爱干净、讲卫生。除了身体健康上的保养之外，康熙还特别重视精神上的保养，凡事做到有节有度，这也是他养生之道的核心。
康熙在《庭训格言》中说过：“以‘寡思虑’养神，以‘寡嗜欲’养性，以‘寡言语’养气，方可以养生。形体乃盛放生命之器，心乃形体之主宰，故朕以为精神安于内，心静则心和，心和则形全，形不诱于外。”
康熙平时日理万机，每天都要批阅大量的奏折，同时还要处理国家大事，以他的工作量是非常需要休息的，但国不可一日无君，坐到那个位子就停不下来，因此，他就找另外一种方式来解压、放松自己，承德避暑山庄就成为了他每年夏天必去的办公室了。
我们都知道换个环境，心里状态也会发生很大的变化，很多时候人身体所产生的疾病都是从心里而来，如果始终保持心情愉悦、精神放松的状态下，自然会减少疾病的发生，康熙无疑是一个非常会养生的人，所以即使劳师动众他仍然会坚持出宫，到承德避暑山庄旅游。
05小结
康熙还曾经说过：“惟宽坦从容，以自颐养而已。”意思是说，人要做到心平气和，才能达到颐养天年的境界，康熙正因为有了这样的养生意识，才会成为少见的长寿皇帝之一，而像乾隆皇帝那样更热衷于旅游的人，在要钱有钱、要人有人的情况下，他比康熙活得还久就是情理之中的事情了。
距离从来不是影响生活的障碍，最大的障碍就是心态，当一个人有良好的心态时，一切困难都会勇于面对并会顺利解决。康熙在几百年前就已经车马劳顿、不辞劳苦地去放松自己的心情了，作为现代人我们更要珍惜身体的健康，适当的旅游放松是最好的解压方式。
参考资料：《初夏绝句》《庭训格言》
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